Польза музыки

 В античные времена считалось, что музыка – это энергия, которая как бы упорядочивает вселенную, объединяет ее в единое целое, она вплетается в первоначальный хаос нашего мира и создает из него космос. Разумеется, с тех пор представление о космосе, конечно, поменялось. Но польза музыки все равно очевидна. Она окружает нас с детства, когда колыбельные успокаивают и дарят чувство защищенности. И в дальнейшем музыка, которая по своему характеру напоминает колыбельные, помогает нам прийти в равновесие, обладает таким же успокаивающим действием. Детям рекомендуют ставить спокойные композиции – это помогает им расти здоровыми и уравновешенными. Музыка позволяет сосредоточиться. Классические произведения позволяют сосредоточиться на решение конкретных задач, облегчают изучение дисциплин, связанных с математикой (как показывают многочисленные исследования), и даже улучшают пространственное воображение. Музыка помогает снять напряжение и страх. Хорошего эффекта позволяет достичь в таких случаях народную музыку, композиции, написанные для детей, произведения в этническом стиле. В то же время

Егор Крид — Мало так мало текст песни

, который можно найти в интернете, позволит не только поднять настроение, но и проявить свои вокальные данные. Многие считают, что минорная музыка вгоняет в депрессию. На самом деле это не так. Даже если вам становится грустно от этой музыки, вашему организму на самом деле она приносит пользу. Особенно это касается минорной музыки, обладающей энергией, пусть и суровой – она благотворно воздействует на все функции организма. Различные обезболивающие средства обладают множеством побочных эффектов. Но музыка действует лучше любого анальгетика – разумеется, если речь идет о классической музыке, произведениях Моцарта или Листа, например. Соответствующие исследования проводились еще в прошлом веке. И в начале 1990х годов некий Франк Роше, невролог из университета штата Висконсин, сумел установить воздействие музыки на физиологию человека. Однако это были только первые эксперименты. В дальнейшем опыты были продолжены. В середине 1990-х годов серию опытов провела Френсис Раушер, американский психолог. Правда, сначала доктор ставила эксперименты на лабораторных крысах - грызунам, как оказалось, музыка Моцарта помогала лучше ориентироваться в лабиринте - то есть развивалась пространственная ориентация, столь важная и для человека. Дело в том, что музыка гениального австрийского композитора затрагивает практически все участки мозга.



Подборки:



фильмы про космос

Еще практические советы по теме