Главная » Фильмы » Новинки кино » Фильмы 2023 » Шейпинг - одна из методик оздоровления организма

Шейпинг - одна из методик оздоровления организма


Специальная методика, которая направлена на оздоровление организма человека, изменение фигуры, путём уменьшения мышечной массы и сжигания жира. В понятие шейпинга входит не только улучшение и совершенствование фигуры, но и женственность, ухоженная внешность, гармоничное развитие личности. В шейпинг - тренинге идёт нагрузка на группы мышц всего тела: бёдер, ягодиц, талии, груди. Комплекс упражнений выполняют в спокойном, умеренном ритме. Он направлен на последовательную тренировку всех мышц тела. Каждая часть мышц и тела загружается, прорабатывается несколько раз, путём цикличного повторения определённого упражнения. Для шейпинга характерно то, что нагрузке подвергаются мышцы, которые слабо задействованные ежедневно. Для коррекции фигуры, эта методика решает две задачи: уменьшение и наращивание мышечной массы. В соответствии с особенностями, физическими возможностями человека точно расчитывается режим и наиболее рациональное время тренировок и физических нагрузок, нужный и правильный рацион питания. Кстати после шейпинга посмотрите сюда http://promokodi.net/quelle - здесь есть скидки на доставку от каталога Quelle. Существует несколько направлений (технологий) в шейпинге, использующих новейшие научные разработки и передовые технологии в области косметологии, диетологии, медицины, спорта. 1. Классик - способ тренировки, направленный на физическое совершенствование, путём изменения состава тела. 2. Модель: идеальная женская внешность (эталон) – эстетичная фигура, ухоженная внешность, грациозная походка и осанка, красивые движения и позы, подбор макияжа, причёски и одежды. 3. Юни - шейпинг-технология, для гармоничного духовного, физического развития детей и подростков. Занимаются шейпингом только с методистами, тренерами. Некоторые упражнения допустимо выполнять самостоятельно, дома, соблюдая указания и рекомендации.




Кадры и Фото

Шейпинг - одна из методик оздоровления организма кадры
Кадр 1 из Шейпинг - одна из методик оздоровления организма

Шейпинг - одна из методик оздоровления организма кадры
Кадр 2 из Шейпинг - одна из методик оздоровления организма

Трейлеры и видео

 
Со 120 КГ ПОХУДЕЛА на 42 КГ, Делая Китайское УПРАЖНЕНИЕ!! Китайский фитнес


 
Делай ПОД МУЗЫКУ ЭТИ Легкие Китайские УПРАЖНЕНИЯ


 
В 106 лет выгляжу намного моложе. Рут Кундсин








Что посмотреть еще?

Отличные подборки на сегодня:
Рекомендованные фильмы на вечер:

Семь нянек
Ширли-Мырли (1995)
Веселые истории
Рядом с тобой (1976)
Батя
Адаптация (2017)


Кино на YaomTV.ru представляет подробную информацию о фильме Шейпинг - одна из методик оздоровления организма - трейлеры, актеры, рецензии, возможность оставить отзыв к кинокартине. Некоторые фильмы доступны для бесплатного просмотра онлайн в хорошем HD качестве, нажимаете на поиск, и система найдет фильм в интернете для просмотра.

Здесь Вы пока не сможете написать свой комментарий или рецензию и поставить свои оценки, но в ближайшем будущем все будет...