Теория заговора Как похудеть за 10 дней

Похудеть за 10 дней. Миссия невыполнима. Но для женщин нет ничего невозможного. К тому же сегодня есть множество средств для быстрого похудения. Экспресс-диеты, салонные процедуры, биодобавки и косметика. Авторы разберут самые модные и старые добрые способы похудения и выяснят, какие из них действительно эффективны и более или менее безопасны.

Подробная информация.
Врачи сто раз предупреждали, что быстро худеть - опасно для здоровья. Но что делать, если до лета, отпуска, свадьбы осталось чуть больше недели и очень хочется выглядеть стройнее. Ведущий и балерина Большого театра Анастасия Меськова поговорят о том, как балерины держат вес. Авторы выяснят, что у балерин есть несколько разрешённых продуктов. Один из них - старая добрая гречка. Только балерины гречку не варят, а запаривают кипятком на ночь. При запаривании продукта снижается его калорийность. По словам экспертов, часто под видом высшего сорта гречки нам продают первый или даже второй - в такой много битых зерен. Ведущий с экспертом переберут гречку разной ценовой категории и выяснят, гарантия ли качества цена. Плюс расскажут, как выбрать гречку в магазине. Но только лишь на гречке все 10 дней сидеть не надо. Чтобы не потерять мышцы, балерины сочетают её с белком. Самый доступный продукт - куриная грудка. Говорят, что можно потерять 6-8 кило. Проведут эксперимент. Сёстры-близняшки сядут на диету. Одна будет худеть на гречке, другая - на куриных грудках неделю. Измерят показатели до и после и сравнят результат. Затем обратятся к врачам, чтобы выяснить все плюсы-минусы такой диеты. Чтобы не сойти с ума на гречке и куриных грудках, иногда можно запивать всё это томатным соком. На полках большой выбор на любой вкус и кошелёк. От 40 до 200 рублей. Узнают у экспертов, стоит ли переплачивать. В аптеках продаётся жвачка, якобы отбивающая аппетит. Выдадут блогеру блок такой жвачки. Девушка пару дней будет фотографировать обычный рацион. Затем в те дни, когда будет жевать жвачку. Посмотрят, сократится ли количество еды. Другой способ отбить аппетит - препараты целлюлозы, которые продаются в аптеке. Суть в том, что нужно выпить несколько таблеток с большим количеством воды: в желудке они разбухают и создают ощущение сытости. Выяснят у врачей, как правильно пользоваться этими таблетками, чтобы не навредить здоровью. И третий продукт, отбивающий аппетит - острый кайенский перец. На нём худеют западные звёзды. В частности, Бейонсе разрекламировала напиток для похудения: вода с лимоном, кленовым сиропом и кайенским перцем. Приготовят такой напиток и дадут попробовать людям в парке. Сегодня существуют десятки аппаратных процедур в салонах красоты. Обещают избавить от складок, целлюлита и просто подтянуть кожу. Стоят процедуры обычно недёшево. Но работают ли? Запишут интервью человека, который работал в салоне и знает обо всех хитростях косметологов. А также ведущий вместе с экспертом составит рейтинг самых бесполезных процедур и тех, которые реально работают.

Год: 2014 (фильмы 2014 года)
Жанр: документальное, , ,