Лучшее, что есть в йоге и пилатесе, на одном занятии! укрепляет мышечный каркас, формирует правильную осанку, помогает обрести замечательную физическую форму и быть в гармонии с самим собой
|
|
17:30 Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой
Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует же |
18:00 YogaВечер (S-3)
Самое популярное направление в новом сезоне представит Елена Чистякова. В рамках её авторской программы особое внимание будет уделено вопросам женского здоровья |
18:30 Фитнес-бикини
Ведущая Анна Прохорова в 44 года вышла на сцену соревнований в категории фитнес-бикини, а в 47 стала чемпионкой мира. Её история успеха рушит все стереотипы и у |
19:30 Табата-Хард
Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого — сделать максимальное количество движений за минимальное время. Регулярное выполнение занятий по протокол |
20:00 Пилатес Intensive
Минимум амплитуды — максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счёт расщепления жира. Избавляет от болей в спине, улучшает общее |
|
Здесь Вы не сможете добавить свой комментарий, но в ближайшем будущем все будет...
