Программа ТВЖиви → Табата-Хард

Табата-Хард

Табата-Хард смотрите 10.01.2019 в 18:00 на телеканале Живи



Табата-Хард
Табата-хард - новая планка на пути к заветной цели иметь красивое и стройное тело. Еще более высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого сделать максимальное количество движений за минимальное время. Регулярное выполнение занятий по протоколу Табата в режиме хард позволять вам похудеть и всегда быть в отличной форме.

Трейлеры и видео

 
24 MIN TABATA CARDIO HIIT - ADVANCED LEVEL Workout, No Equipment, No Repeat Sweaty Home Workout


 
4 Minute Tabata - Intense HIIT Workout - No Repeat - No Equipment


 
Тренировка ТАБАТА| Сжигание Жира, Сила, Выносливость



Что посмотреть еще?



Живи программа передач на 10 января 2019 года: дальше смотрите следующие фильмы и телепередачи:

19:30  Дыхание стретчинга
Эффективность растяжки во многом зависит от нашего дыхания. В методике стретчинга все движения сочетаются с ритмом дыхания. Ведущие программы дают упражнения на

20:00  Делай тело с Русланом Байрамовым
Мечтаете похудеть на 17 кг за 3 месяца? Легко! Теперь добиться этой цели у вас получится, не выходя из дома и не отходя далеко от любимого дивана и телевизора.

20:30  Боди-балет
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный в

21:00  Хорошая американская еда с Натаном Лионом
Лучшие специалисты в области натурального питания, шеф-повара Натан Лион и Дэнни Бум зовут вас в кулинарное путешествие на поиски лучшего места в Америке, где г

21:30  Аэробика в стиле ретро
Любимая всеми аэробика, родоначальница современных фитнесс направлений. Музыка и ритмичные движения позволяют улучшить выносливость и быстро избавиться от лишни

Здесь Вы не сможете добавить свой комментарий, но в ближайшем будущем все будет...