Диагноз: Здоровье Стресс: узнать и обезвредить

Стресс - наш постоянный спутник, но много ли мы о нем знаем?Как излишнее напряжение влияет на организм человека? Существуют ли эффективные способы борьбы со стрессом? Как быть с успокоительными?