Зебра (Зачем нужны суперфуды)

Суперфуды давно называют источником особой пользы для здоровья, но оправданы ли такие ожидания? В выпуске разбираются свойства популярных продуктов, их место в рационе и возможные ограничения. Эксперты объясняют, кому могут пригодиться суперфуды, как их выбирать и почему они не способны заменить полноценное питание