Эффект стретчинга Упражнения с веревками (канатами)

Занятия стретчингом продолжаются на телеканале Тонус ТВ, теперь они стали немного сложнее. Если ты уже занимался с нами, значит твое тело в отличном тонусе. А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоединиться к нам