Программа ТВТонус-ТВ → Йога для женщин Курс для начинающих. 20-й урок

Йога для женщин Курс для начинающих. 20-й урок

Йога для женщин Курс для начинающих. 20-й урок смотрите 26.08.2024 в 12:20 на телеканале Тонус-ТВ



Йога-для-женщин-Курс-для-начинающих-20-й-урок
Динамичный комплекс Сурья Намаскар - приветствие солнцу с добавлением асан предыдущих уроков Уттхита Триконасана, Вирабадрасана, Ардха Чандрасана

Трейлеры и видео

 
12 базовых асан для начинающих. Чатуранга дандасана.


 
Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги


 
Йога для начинающих. Урок 1. Сурья Намаскар



Что посмотреть еще?


Здесь Вы не сможете добавить свой комментарий, но в ближайшем будущем все будет...