Йога для женщин Курс для начинающих. Урок 10-й
Йога для женщин Курс для начинающих. Урок 10-й смотрите 16.06.2025 в 11:55 на телеканале Тонус-ТВ
Приглашаем вас присоединиться к занятиям йогой специально разработанным для женщин! Вместе мы освоим техники расслабления, научимся правильно дышать и укреплять тело, сохраняя женственность и гармонию. Программа включает упражнения для повышения гибкости, улучшения осанки и восстановления внутреннего баланса
Трейлеры и видео
|
Йога для начинающих. Урок 1. Сурья Намаскар
|
Йога для начинающих, Урок 10 - Кундалини
| |
|
УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)
| |
Здесь Вы не сможете добавить свой комментарий, но в ближайшем будущем все будет...
|
