Территория реальности Выученная беспомощность

Что такое выученная беспомощность, и есть ли она у меня? Чем плоха такая беспомощность и в чем ее причины? Сегодня мы говорим о том, какие преимущества дает избавление от подобной беспомощности и о том, как избавиться от этого качества