Я и мой характер Как противостоять манипулятору?

Манипуляции отравляют жизнь людям. Как реагировать на манипуляцию? Ведь негативные эмоции у жертвы накапливаются. Обязательно ли разрывать отношения с манипулятором или все же возможно их улучшить? Как выстроить личные границы?