СТОП насилие (Как помочь взрослому человеку пережить психологическую травму?)

В беде может оказаться любой человек, в том числе, кто-то из близких и дорогих. Как можно ему помочь? Что со своей стороны надо сделать и сказать, чтобы не чувствовать себя беспомощным перед чужой болью?