Естественный отбор Масло подсолнечное нерафинированное

Если представить себе озеро из подсолнечного масла размером с Байкал, то эти люди переплыли его вдоль и поперек! - так, открывая программу, представил экспертов по качеству продуктов и здоровью, которые собрались в студии, ведущий Отар Кушанашвили. Свое место среди них заняла и заслуженная артистка России Марина Яковлева.
Зрители узнают, как по цвету подсолнечного масла выбрать самое полезное? Какой продукт лучше - темный или светлый? Почему на нем не рекомендуется жарить котлеты и картошку? И как главный герой передачи помогает улучшить состояние сосудов и продлить жизнь?
А знали ли вы, что подсолнечное масло...
* ...полезно для кожи. Витамин Е токоферол, которым так богато масло, входит в состав практически всех кремов, замедляющих старение кожи. А, кроме того, оказывает положительное влияние на работу яичников, которые вырабатывают эстрогены. Эти гормоны напрямую связаны с внешним видом женщины - под их воздействием кожа становится свежей и эластичной. Суточная потребность в токофероле - 100 мг. Так что столовую ложку продукта можно считать эликсиром красоты!
* ...полезно для сосудов. Являясь антиоксидантом и положительно влияя на восстановление и слизистых, и эпителий, масло делает стенки сосуда гладкими.
* ...регулирует уровень холестерина. Полиненасыщенные жирные кислоты ПНЖК Омега-3 и Омега-6, которые содержатся в подсолнечном масле, способствуют быстрому превращению холестерина в желчные кислоты и выведению его из организма. Они снижают риск развития атеросклероза, участвуют в обмене витаминов В, В6, холина, улучшают проводимость нервных импульсов в центральной и периферической нервной системе.

Год: 2016 (фильмы 2016 года)
Жанр: , ток-шоу, ,