---

Программа передач Тонус-ТВ на 2 января 2026 года

2 января 2026 года
Москва
Барнаул
Владивосток
Иркутск
Казань
Красноярск
Пермь
Омск
Оренбург
Самара
Санкт-Петербург
Саратов
Тюмень
Томск
Уфа
, время: 12:14
05:10
ПодЗарядка с Валерием Чвановым 39 серия
05:25
ПодЗарядка с Валерием Чвановым 40 серия
05:35
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Энергия жизни Выпуск 5 й
06:05
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Энергия жизни Выпуск 6 й
06:30
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Энергия жизни Выпуск 7 й
06:55
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Энергия жизни Выпуск 8 й
07:25
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Энергия жизни Выпуск 9 й
07:50
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Энергия жизни Выпуск 10 й
08:20
Утро с Маргаритой Левченко Отекам здесь не место
09:00
Утро с Маргаритой Левченко Спасти кожу от холода
09:35
Мастерская Норбекова Оздоровительный курс
10:05
Мастерская Норбекова Оздоровительный курс
10:30
Мастерская Норбекова Оздоровительный курс
10:55
Йога life 25 серия
11:30
Йога life 26 серия
программа Тонус-ТВ: Йога life 26 серия
12:00
Йога life 27 серия
программа Тонус-ТВ: Йога life 27 серия
12:30
Атлет надомник 5 серия
программа Тонус-ТВ: Атлет надомник 5 серия
13:00
Атлет надомник 6 серия
программа Тонус-ТВ: Атлет надомник 6 серия
13:30
Атлет надомник 7 серия
программа Тонус-ТВ: Атлет надомник 7 серия
14:00
Стретчинг с Егором Anneginым 31 серия
программа Тонус-ТВ: Стретчинг с Егором Anneginым 31 серия
14:25
Стретчинг с Егором Anneginым 32 серия
программа Тонус-ТВ: Стретчинг с Егором Anneginым 32 серия
14:50
Стретчинг с Егором Anneginым 33 серия
программа Тонус-ТВ: Стретчинг с Егором Anneginым 33 серия
15:15
Фитнес Band 56 серия
программа Тонус-ТВ: Фитнес Band 56 серия
15:40
Фитнес Band 57 серия
16:10
Фитнес Band 58 серия
16:35
Хатха йога 28 серия
17:35
Хатха йога 29 серия
18:30
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15 й
19:00
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 16 й
19:30
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды: Урок 17 й
20:00
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды: Урок 18 й
20:30
Хатха йога Домашняя практика с Антоном Ивановым
21:25
Хатха йога 9 серия
22:20
Хатха йога 10 серия
23:20
Хатха йога Домашняя практика с Антоном Ивановым
00:00
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 7 серия
00:30
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 8 серия
01:05
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 9 серия
01:35
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 10 серия
02:05
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 11 серия
02:35
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 12 серия
03:05
Хатха йога Домашняя практика с Антоном Ивановым
04:00
Хатха йога Домашняя практика с Антоном Ивановым
04:55
ПодЗарядка с Валерием Чвановым 40 серия
Программа на неделю



Смотрите подробную программу передач Тонус-ТВ на 2 января 2026 года с расписанием всех фильмов и телепередач, которые выйдут по телевизору 2.01.2026.